Лента постов из любимых каналов
Спорт в M-X
Спорт, соревнования, тренировки и активный образ жизни.
Двукратный триумф на олимпийском ковре
В истории северокорейского спорта есть имена, ставшие настоящими символами мастерства. Одно из них — Ким Иль Ён, выдающийся борец вольного стиля, чьи достижения на мировой арене в девяностые годы стали настоящим прорывом для его страны.
Секрет успеха спортсмена заключался в невероятной дисциплине и технике, которые позволили ему дважды подряд подняться на высшую ступень олимпийского пьедестала. Его главные победы пришлись на:
- Барселону-1992, где он завоевал свое первое олимпийское золото;
- Атланту-1996, где он успешно защитил чемпионский титул, подтвердив статус сильнейшего борца в своей весовой категории.
Помимо олимпийских наград, в копилке атлета есть медали чемпионатов мира, что делает его одним из самых титулованных борцов в истории КНДР. Его путь на ковре — это отличный пример того, как упорные тренировки превращают талант в стабильно высокие результаты на самом высоком уровне.
😂 Испугался своего отражения!
Лидер сборной Норвегии по футболу Эрлинг Холанд стал предметом шуток в интернете. Нападающий, известный под прозвищем «киборг», во время обеда неожиданно взглянул на себя в зеркало и… испугался!
Этот забавный момент быстро разлетелся по сети, став новым мемом. Холанд продолжает удивлять не только своими футбольными навыками, но и яркими моментами вне поля.
🔥 — Интересно бы посмотреть его реакцию с утра перед зеркалом!
Мексика против Эквадора: превью 1/16 финала ЧМ-2026
Сборные Мексики и Эквадора встретятся в рамках 1/16 финала чемпионата мира по футболу 2026 года. Игра пройдет 30 июня, начало трансляции запланировано на 04:00 по московскому времени.
Перед решающей встречей в стане эквадорской сборной возникли логистические сложности. Главный тренер команды Себастьян Беккасесе столкнулся с задержкой переезда в Мехико, однако специалист подчеркнул, что не намерен использовать это как оправдание для своих игроков.
Подготовка к матчу проходит в штатном режиме, несмотря на внешние обстоятельства. Тренерский штаб Эквадора сфокусирован исключительно на игровом аспекте, исключая жалобы на график перелетов или организационные моменты.
Основные ожидания от матча:
- Высокая интенсивность игры на этапе плей-офф.
- Определяющее значение психологической устойчивости команд.
- Отсутствие кадровых скидок на усталость у обеих сторон.
Источники:
Crockid Пижама для девочки футболка и шорты из хлопка
Жилой квартал Р4 в районе Зеленый Угол создан для комфортной жизни. Рядом — остановки транспорта и закрытый парк. На территории: кафе, фитнес, автомойка, студии красоты
🏠 Предложение действует на условиях:
• ДВ ипотека со ставкой 0,01%
• Первоначальный взнос - от 20,1%
• Ежемесячный платеж от 25 000 руб./мес.
Заполните форму - и мы отправим лучшие варианты в Жилом квартале Р4 под ваш запрос!
Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: АО "АЛЬФА-БАНК", АО "Банк ДОМ.РФ", ПАО Сбербанк. Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО СЗ "ГРУППА".
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
Есть такое понятие — биологический возраст. Это не тот возраст, что в…
Есть такое понятие — биологический возраст. Это не тот возраст, что в паспорте, а тот, что показывает реальное состояние организма на клеточном уровне.
И вот что интересно: хроническое воспаление дёсен связано с ускорением этого процесса.
Исследования показывают: при пародонтите в организме повышается окислительный стресс — а он напрямую влияет на длину теломер. Теломеры — это защитные «колпачки» на концах хромосом. Чем они короче, тем старше клетка биологически. Чем сильнее и дольше воспаление — тем быстрее они укорачиваются.
Проще говоря: хронически воспалённые дёсны могут делать тебя биологически старше, чем ты есть на самом деле.
По каким признакам можно понять что с деснами что то не так?
Явные:
▶️Дёсны кровоточат при чистке зубов или когда ешь твёрдую еду
▶️Дёсны опустились ( если нижняя челюсть)— зубы визуально стали длиннее
▶️Зубы начали двигаться или сместились
▶️Постоянный неприятный запах изо рта, который не убирается чисткой
Менее очевидные:
▶️Дёсны стали ярко-красными или наоборот бледными
▶️Ощущение, что дёсны отошли от зуба — появился «карман»
▶️Дискомфорт или лёгкая боль при жевании
▶️Чувствительность зубов у основания, у линии дёсен
▶️Дёсны выглядят отёкшими даже без боли
Совсем неочевидные:
▶️Привкус металла или горечи во рту без видимой причины
▶️Слюна стала гуще или её стало меньше
▶️После еды долго остаётся ощущение дискомфорта в дёснах
Состояние дёсен — это окно в общий воспалительный фон организма. И если там что-то не так — лучше узнать сейчас, пока это ещё поддаётся лечению.
Приходите на осмотр — проверим дёсны и расскажем честно, есть ли повод заняться этим прямо сейчас.
Хлопковые футболки оверсайз 52 размера | Женская одежда Plus Size
🔥 Хотите первыми видеть наши бомбические новинки и готовые видео-обзоры образов? Подписывайтесь на наш профиль, чтобы не пропустить самое стильное лето!
ВСУ ударили по школьным автобусам в Херсонской области — разбиты 14 машин
Беспилотники атаковали автопарк с гражданским транспортом
По словам Владимира Сальдо, автобусы должны были перевозить детей и жителей по регулярным маршрутам
🔴КЛИК
Как разносить обувь и не испортить её? 🤔
Каждый материал требует особого подхода! То, что работает с натуральной кожей, может погубить замшу или деформировать искусственные материалы.
В нашем чек-листе — только проверенные и безопасные методы:
• Специальные спреи и растяжители
• Домашние способы с толстыми носками
• Температурные методы (фен, вода)
• Механические распорки
⚠️ Важно: никогда не применяйте силу — так можно испортить даже самую качественную пару!
Сохраняйте инструкцию и носите обувь с удовольствием! ✨
#обувь #растяжкаобуви #лайфхак #советы #полезныесоветы
Расклад сил в матче Кот-д'Ивуар — Норвегия на ЧМ-2026
Сборные Кот-д'Ивуара и Норвегии встречаются в рамках 1/16 финала Чемпионата мира по футболу 2026 года. Игра проходит на арене AT&T Stadium в Далласе.
Для болельщиков доступны следующие способы следить за ходом встречи:
- Прямая телевизионная трансляция на канале Матч ТВ.
- Текстовые онлайн-репортажи на спортивных порталах.
Аналитики и букмекеры оценивают шансы команд, опираясь на текущую статистику турнира и составы сборных. Экспертные прогнозы учитывают физическую форму игроков и тактические схемы, выбранные тренерскими штабами для решающей стадии плей-офф.
Победитель этого противостояния продолжит борьбу за трофей в следующем раунде мирового первенства.
Источники:
Итоги и планы на ЧМ-2026
Чемпионат мира 2026 года продолжает стадию плей-офф. 30 июня состоится встреча 1/16 финала между сборными Кот-д'Ивуара и Норвегии, трансляция которой доступна для просмотра онлайн.
Параллельно подводятся итоги выступлений команд, покинувших турнир. Сборная Турции завершила участие в чемпионате досрочно, что вызвало активную дискуссию в футбольном сообществе:
- Глава турецкой федерации Ибрагим Хаджиосманоглу выразил доверие главному тренеру Винченцо Монтелле, несмотря на неудовлетворительный результат.
- Специалист Фатих Терим охарактеризовал игру национальной команды как унылую, раскритиковав качество выступления на мировом первенстве.
Турнирная сетка продолжает формироваться по мере завершения матчей в США, Канаде и Мексике.
Источники:
Расклад перед матчем Франции и Швеции на ЧМ-2026
В рамках 1/16 финала чемпионата мира по футболу 2026 года сборная Франции встретится с национальной командой Швеции. Встреча пройдет на арене Метлайф Стэдиум в Нью-Йорке.
Начало игры запланировано на 00:00 по московскому времени 30 июня 2026 года. Следить за ходом противостояния можно через текстовые онлайн-трансляции и прямые телевизионные эфиры.
Главный тренер шведской сборной Грэм Поттер в предматчевых комментариях подчеркнул, что французская команда обладает мощным подбором исполнителей. По словам специалиста, угроза исходит не только от Килиана Мбаппе, несмотря на его высокий индивидуальный уровень.
Ключевые детали встречи:
- Стадия: 1/16 финала ЧМ-2026.
- Место проведения: Метлайф Стэдиум, Нью-Йорк.
- Время начала: 30 июня, 00:00 МСК.
Источники:
📰 Во Владивостоке вынесли на общественные обсуждения проект застройки участка…
📰 Во Владивостоке вынесли на общественные обсуждения проект застройки участка рядом со спорткомплексом «Олимпиец» и Спортивной набережной.
🏗 На территории площадью 1,75 га планируют разместить жилой комплекс, гостиницу и деловой центр. Проект касается участка на улице Западной, 27, где хотят возвести здания высотой от 9 до 30 этажей, встроить коммерческие помещения и детский сад на 25 мест.
🚗 Общая площадь застройки может превысить 71 тыс. кв. м. В проект также включили 614 машино-мест, благоустройство общественных пространств и реконструкцию улицы Батарейной и переулка Шевченко. Первая очередь работ намечена до 2030 года.
События плей-офф чемпионата мира 2026
На текущем чемпионате мира по футболу продолжаются знаковые матчи. Защитник Исса Диоп отметился забитым мячом в противостоянии сборных Нидерландов и Марокко, завершившемся ничьей 1:1.
Сборная Боснии и Герцеговины впервые в своей истории пробилась в стадию плей-офф турнира. Это достижение вызвало широкий резонанс в футбольном сообществе:
- Златан Ибрагимович публично выразил восхищение игрой боснийской команды.
- Защитник Элдар Чивич заявил о готовности коллектива преподнести сюрприз соперникам в 1/16 финала.
Команды готовятся к решающим играм на вылет, где цена каждой ошибки возрастает. Болельщики ожидают продолжения сенсационных результатов от аутсайдеров турнира.
Источники:
Расписание последних матчей группового этапа чемпионата мира по футболу — 2026 | Forbes.ru
В ночь на 28 июня стартует 17-й игровой день чемпионата мира по футболу в США, Канаде и Мексике. Forbes Sport представляет расписание последних матчей группового этапа турнира
Расписание матчей чемпионата мира по футболу 2026 на 29 июня: календарь игр ЧМ на сегодня
Во второй день плей-офф чемпионата мира пройдут три матча.
Источники:
Перспективы Эндрика в мадридском Реале
Молодой бразильский форвард Эндрик продолжает адаптацию в составе Реала. Несмотря на ограниченное игровое время в дебютном сезоне под руководством Карло Анчелотти, нападающий сумел отметиться семью забитыми мячами, проведя на поле менее тысячи минут.
Дальнейшая карьера игрока в клубе связана с новым тренерским штабом. Жозе Моуринью, возглавивший команду, принял решение сохранить Эндрика в составе. Специалист рассчитывает на потенциал футболиста в предстоящих кампаниях.
Текущий этап карьеры игрока характеризуется следующими факторами:
- Высокая результативность при малом количестве игровых минут.
- Доверие со стороны нового главного тренера.
- Необходимость преодоления последствий неудачного выступления на международном уровне.
Источники:
Легкая сетка для Месси и европейская классика: каким будет плей-офф ЧМ-2026 | Forbes.ru
На чемпионате мира по футболу стартует самая интересная часть турнира — матчи плей-офф. Накануне старта первой игры 1/16 финала Forbes Sport выбирает главные интриги матчей навылет
Фавориты ЧМ-2026 попали в мясорубку. Халява досталась только Месси
Еще одно доказательство несправедливости футбольного мира.
Источники:
Стала известна статистика перемещений президента ФИФА на ЧМ-2026 | 29.06.2026 - Спорт Mail
Стала известна статистика перемещений президента Международной федерации футбола (ФИФА) Джанни Инфантино на групповом этапе ЧМ-2026. Об этом сообщает ВВС.
Источники:
Роналдо о феноменах современного футбола
Легендарный бразильский форвард Роналдо поделился мнением о выступлении Лионеля Месси и Килиана Мбаппе на чемпионате мира 2026 года. По словам обладателя «Золотого мяча», оба игрока демонстрируют уровень мастерства, который невозможно оценить исключительно сухими цифрами статистики.
Особое внимание Роналдо уделил игре Килиана Мбаппе. Бразилец признался, что стиль действий французского нападающего на поле вызывает у него прямые ассоциации с его собственной манерой игры в лучшие годы карьеры.
В оценке текущего состояния футбола Роналдо выделил ключевые качества обоих атлетов:
- Способность принимать нестандартные решения в решающие моменты матчей.
- Влияние на игру, выходящее за рамки привычных тактических схем.
- Высокая индивидуальная эффективность, определяющая результат для всей команды.
Источники:
Ключевые детали перед встречей Нидерландов и Марокко на ЧМ-2026
Сборные Нидерландов и Марокко завершили подготовку к матчу 1/16 финала чемпионата мира, официально подтвердив стартовые составы команд. Встреча запланирована на 30 июня, начало игры назначено на 04:00 по московскому времени.
Несмотря на то что аналитики букмекерских контор отдают предпочтение европейской сборной, интерес к исходу игры остается высоким. Зафиксирован случай крупной ставки: один из клиентов букмекеров поставил 8 000 000 рублей на победу Марокко.
Спортивные эксперты также активно обсуждают предстоящее противостояние. В частности, комментатор Константин Генич уже представил свой прогноз на исход встречи, предложив собственный вариант ставки для болельщиков.
Источники:
Финансы и стратегия российского футбола в условиях изоляции
Российский футбольный союз продолжает адаптацию к текущим ограничениям в международном спорте. В 2025 году организация получила от ФИФА 1,9 млрд рублей в рамках программы наследия, что стало значимым финансовым подспорьем для поддержания инфраструктуры.
Стратегия РФС на ближайший период включает следующие направления:
- Организация до 10 матчей национальной сборной в год, чтобы компенсировать отсутствие официальных международных турниров.
- Юридическая проработка возможности подачи иска в Спортивный арбитражный суд (CAS) для оспаривания отстранения команд.
- Продолжение консультаций с УЕФА и ФИФА по вопросам возвращения в глобальную футбольную систему.
Эксперты отмечают, что оспаривание отстранения в игровых видах спорта через международные инстанции является сложной задачей, однако РФС намерен использовать все доступные правовые механизмы для защиты интересов российского футбола.
Источники:
Итоги старта Джоковича на Уимблдоне
Новак Джокович успешно преодолел первый круг Уимблдонского турнира. В стартовом матче сербский теннисист одержал победу над представителем Китая Ибином У.
Встреча завершилась в четырех сетах со счетом 6:4, 5:7, 6:4, 6:4. Несмотря на упорное сопротивление соперника, Джокович контролировал ход игры и пробился в следующий этап соревнований.
После матча спортсмен прокомментировал свое состояние и атмосферу на корте, отметив поддержку семьи. Также стало известно о планах теннисиста относительно нового празднования побед, детали которого сейчас прорабатывает его дочь Тара.
В то же время для другого участника турнира, Александра Шевченко, выступление на Уимблдоне завершилось на стадии первого круга.
Источники:
Каземиро — второй самый возрастной автор гола сборной Бразилии на чемпионатах мира - Sport24
Опорный полузащитник Каземиро стал вторым самым возрастным автором гола сборной Бразилии на чемпионатах мира .
Бразилец Каземиро стал рекордсменом чемпионатов мира по жёлтым карточкам - Sport.ru
Каземиро получил пятую жёлтую карточку
Источники:
События в мировом футболе: от ЧМ-2026 до перестановок в АПЛ
На текущем этапе чемпионата мира по футболу 2026 года сборная Японии, ворота которой защищает Дзион Судзуки, завершила матч против Бразилии вничью 1:1. Решающий мяч в составе бразильцев записал на свой счет Каземиро.
Тем временем в плей-офф турнира готовятся другие участники. Защитник сборной Боснии и Герцеговины Элдар Чивич выразил уверенность в способности своей команды преподнести сюрприз соперникам в рамках 1/16 финала.
Изменения произошли и на клубном уровне в Англии:
- Энцо Мареска официально возглавил Манчестер Сити.
- Контракт с новым наставником рассчитан до завершения сезона 2029 года.
Источники:
Статистические итоги выступлений Каземиро на чемпионатах мира
Карьера опорного полузащитника Каземиро в составе сборной Бразилии на мировых первенствах отмечена как игровыми достижениями, так и дисциплинарными показателями.
С момента своего дебюта на турнирах такого уровня футболист стал лидером по количеству полученных желтых карточек. Этот факт подчеркивает его активную роль в разрушении атак соперника и жесткий стиль игры в центре поля.
Помимо оборонительных функций, игрок вносит вклад в результативность команды. В частности:
- Каземиро вошел в двойку самых возрастных авторов голов за сборную Бразилии на чемпионатах мира.
- Спортсмен неоднократно отмечал, что дисциплина и четкое следование тактическому плану являются ключевыми факторами успеха в матчах против сильных оппонентов.
Эти показатели отражают эволюцию игрока, который остается важным звеном национальной команды, сочетая опыт выступлений с высокой интенсивностью борьбы на поле.
Источники:
Бразилия в ожидании шестого титула
Нападающий Винисиус Жуниор подчеркнул, что сборная Бразилии нацелена на победу в чемпионате мира 2026 года. Футболист отметил, что страна ожидает шестого чемпионского титула уже долгое время, и команда приложит все усилия для достижения этой цели.
Подготовку национальной сборной высоко оценивают эксперты. Легендарный форвард Роналдо выразил полную поддержку главному тренеру Карло Анчелотти. По мнению экс-игрока, итальянский специалист является оптимальной кандидатурой для работы с составом такого уровня.
В пользу успеха бразильцев говорят следующие факторы:
- Высокая мотивация ключевых игроков атаки, включая Винисиуса.
- Опыт Карло Анчелотти в управлении звездами мирового футбола.
- Ставка на системный подход в подготовке к турниру.
Источники: